Praktijk voor training in mindfulness en (zelf)compassie
 
 

Contact:
Michèle Belder
Prakijk Puntegale
Puntegaalstraat 419
3024EB Rotterdam
email: info@praktijk-puntegale.nl
tel: 06-29171734

facebook praktijk puntegale

Laatste update website:
6-12-2019.

linkedin

   
 

Data Mindfulness & (Zelf)Compassie stiltesessies in Rotterdam

Mindfulness & Compassie stiltesessie
Een Mindfulness of (Zelf)Compassie stiltesessie bied je de gelegenheid om Mindfulness & (Zelf)Compassie verder te oefenen en te verdiepen. De sessie zal bestaan uit verschillende begeleide meditaties en verder in stilte plaatsvinden. Er wordt geoefend in een kleine groep van maximaal 5 personen. Deze stiltesessies zijn bedoeld voor diegenen die al een mindfulnesstraining of compassietraining hebben gevolgd.

Data stilteochtenden t/m juni 2020
Een stilteochtend is van 10.00 tot 12.00 uur. Welkom, koffie, thee en tijd om ervaringen te delen vanaf 9.30 uur.

zaterdagochtend 14 december Zelfcompassie stilteochtend van 10-12 uur (1 plaats vrij)
zaterdagochtend 25 januari Mindfulness stilteochtend van 10-12 uur (5 plaatsen vrij)
zaterdagochtend 8 februari Mindfulness stilteochtend van 10-12 uur (5 plaatsen vrij)
zaterdagochtend 7 maart Mindfulness stilteochtend van 10-12 uur (5 plaatsen vrij)
zaterdagochtend 4 april Mindfulness stilteochtend van 10-12 uur (5 plaatsen vrij)
zaterdagochtend 2 mei Mindfulness stilteochtend van 10-12 uur (1 plaats vrij)
zaterdagochtend 6 juni Mindfulness stilteochtend van 10-12 uur (5 plaatsen vrij)


Aanmelden en kosten
De kosten zijn 15 euro per sessie. Tot 1 dag van tevoren kun je kosteloos annuleren. Je kunt je aanmelden voor 1 of meerdere stiltesessies via 06-29171734 (ook voor meer informatie) of onderstaande email button.

Aanmelden via email
 
 

 

 

 

"Relax, nothing is under control."

- Adi Da-

 
 
 
Praktijk Puntegale - Training in mindfulness en (zelf)compassie in Rotterdam
Michèle Belder / info@praktijk-puntegale.nl / tel: 06-29171734