Stiltesessies
Een Mindfulness of Zelfcompassie stiltesessie bestaat uit verschillende begeleide meditaties en is verder in stilte. Er wordt geoefend in een kleine groep van maximaal 5 personen in de praktijkruimte op de Puntegaalstraat. Ook is het mogelijk om de stiltesessie via Zoom te volgen. Deze stiltesessies zijn bedoeld voor diegenen die al een mindfulnesstraining of compassietraining hebben gevolgd.
Data stiltesessies t/m december 2025
Welkom, koffie, thee en tijd om ervaringen te delen vanaf een half uur van te voren.
•
zaterdag 14 juni van 10-12 uur (Mindfulness)
•
zaterdag 20 september van 10-12 uur (Mindfulness)
•
zaterdag 11 oktober van 10-12 uur (Zelfcompassie)
•
zaterdag 8 november van 10.30-12.30 uur (Mindfulness)
•
zaterdag 13 december van 10.30-12.30 uur (Mindfulness)
Waar? Hybride!
In de praktijkruimte op de Puntegaalstraat 419, 3024EB in Rotterdam.
En via Zoom.
Aanmelden en kosten
De kosten zijn 17,50 euro per sessie. Tot 1 dag van tevoren kun je kosteloos annuleren. Je kunt je aanmelden voor 1 of meerdere stiltesessies via 06-29171734 (ook voor meer informatie) of via onderstaande link met het aanmeldingsformulier.
